زمانی که صحبت بوی بد دهان به میان می‌آید، بسیاری از افراد غذاهای بودار یا غذاهای که باعث پوسیدگی دندان می شوند را علت اصلی می‌دانند. بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی آخرین چیزی است که به ذهن خطور می‌کند در حالی که این مشکل را باید خیلی جدی گرفت.

بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی خیلی پیچیده‌تر از بوی بد دهان به خاطر دندان‌ است. زیرا تشخیض و درمان آن سخت‌تر است. تشخیص تفاوت بین دلایل بوی بد دهان ناشی از مشکلات معده به شما کمک می‌کند که متوجه شوید که آیا بوی بد دهانتان به‌خاطر خوردن غذایی پر از سیر است یا مشکل جدی‌تری در میان است. حال سوال اصلی این است که درمان بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی چیست؟

علت بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی

دستگاه گوارش بیشتر از حدی که فکر می‌کنید، بر سلامت دهان شما تأثیر می‌گذارد. در ادامه، مشکلات متداولی را می‌خوانید که زمان مقابله با بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی با آن‌ها روبه‌رو می‌شوید.

۱. بازگشت اسید به مری (GERD) یا رفلاکس

اگر بعد از خورن بعضی از غذاها در قفسه سینه احساس سوزش می‌کنید یا رفلاکس معده برایتان اتفاق می‌افتد؛ مثل لبنیات و غذاهای پر ادویه، پس بوی بد دهان شما می‌تواند به‌دلیل اسید اضافی باشد که دستگاه گوارشتان تولید می‌کند.
اسیدها می‌توانند بوی ترش داشته‌باشند که منجر به بوهای گازدار می‌شوند و بر بوی دهان شما تأثیر می‌گذارند. از طرفی بوی بد دهان می‌تواند بخاطر بیماری بازگشت اسید به مری یا GERD باشد.

۲. بیماری‌ های کلیوی

کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا به این موضوع اشاره کرده ‌است که بوی دهان، که بویی شبیه به ماهی یا آمونیاک خیلی قوی دارد، در بعضی مواقع می‌تواند نشانه بیماری مزمن کلیوی باشد.

۳. زخم معده

بوی بد دهان ناشی از معده می‌تواند ناشی از هلیکو باکتر پیلوری باشد. بر اساس فرضیه‌ ای، این باکتری نه تنها به ایجاد زخم معده کمک کرده بلکه بویی شبیه به سولفور هم از خود متصاعد می‌کند.

مطالعه‌ای که در سال 2012 در مجله دانشگاه پزشکی و جراحی پاکستان چاپ شد به این نتیجه رسیده‌بود که درحالیکه رابطه بین باکتری اچ پیلوری و بوی دهان هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد، اما افرادی که به‌خاطر اچ پیلوری درمان شده‌اند نتایج خیلی خوبی برای رفع این مشکل دریافت کرده اند.

۴. انسداد روده

انسداد روده، مشکل پزشکی اورژانسی، خطرناکی است که زمانی اتفاق می‌افتد ‌که هم در روده بزرگ و هم روده کوچک انسدادی ‌ایجاد ‌شود.

انسداد در دستگاه روده می‌تواند باعث بویی شبیه به بوی مدفوع شود. این بو نه تنها به‌دلیل مدفوعی است که در داخل روده شما حبس شده، بلکه به‌خاطر غذاهایی است که خورده‌اید ولی قادر به پایین‌ رفتن از دستگاه روده شما نیستند. اگر هر مواد خوراکی که می‌خورید، نتواند از روده شما پایین رود و در دستگاه گوارش باقی بماند، تخمیر می‌شود و منجر به بوی بد می‌شود.

درمان بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی

اولین قدم برای درمان بوی بد دهان که به‌نظر می‌آید به‌خاطر مشکلات گوارشی باشد، مشخص‌کردن دلیل آن است. اگر شما می‌دانید که به بعضی از غذاها حساس هستید، پس این موضوع را هم می‌دانید که بوی بد دهانتان به احتمال زیاد به‌خاطر اسید معده است.

یا اگر متوجه شدید که بوی دهانتان شبیه به آمونیاک است، احتمالا به این نتیجه می‌رسید که ممکن است این بو ناشی از عفونتی در کلیه یا بیماری مزمن باشد. با پزشک خود در مورد دلایلی که حدس می‌زنید صحبت کنید تا بتوانید با یکدیگر روش درمانی برای مشکلتان پیدا کنید.

زمانی‌که مشکلات اصلی مرتبط با بوی بد را برطرف کردید، می‌توانید گزینه‌های درمانی دیگری را هم امتحان کنید تا از این بوی ناخوشایند دوری کنید.

– از محرک‌ها دوری کنید

اگر فکر می‌کنید مصرف لبنیات و غذاهای پر ادویه، استرس یا محرک‌های دیگر باعث بدتر‌شدن بوی دهانتان می‌شود، آن‌ها را یادداشت کرده و از آن‌ها دوری کنید.

– آدامس بجوید

برای رفع بوی بد دهان ناشی از معده می‌توانید آدامس را امتحان کنید. انجمن دندان‌پزشکی آمریکا توصیه کرده‌است که جویدن آدامس‌های بدون قند برای کوتاه‌مدت تا زمانی‌که مشکل اصلی را برطرف کنید، به از بین بردن بوی بد دهان کمک می‌کند.

– بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید

فقط به این دلیل که بوی دهان شما بخاطر مشکلات معده است، نمی‌توانید بهداشت دهان را نادیده بگیرید. روزانه دو بار مسواک‌زدن و استفاده از دهان‌شویه، بعضی از باکتری‌هایی که منجر به بوی بد دهان می‌شوند را می‌کشد.

-رفع رفع بوی بد دهان ناشی از معده با پروبیوتیک

بوی خوب دهان می‌تواند با سیستم گوارشی سالم‌تر محقق شود، بنابراین، برای مصرف پروبیوتیک با پزشک خود صحبت کنید و یا یک فنجان ماست به برنامه روتین غذایی خود اضافه کنید. پروبیوتیک‌ها می‌توانند تعادل اسید را در دستگاه گوارش حفظ کنند و تأثیرات منفی که باعث آزار شما می‌شوند را کاهش دهند.

شما نمی‌توانید همیشه دلیل بوی دهان را به‌خاطر جرم‌هایی بدانید که در دهانتان وجود دارند. بعضی مواقع مشکلات خیلی عمیق‌تر از آن است. با مشخص‌کردن بعضی عوارض جانبی دیگر که همراه با بوی بد دهان تجربه کرده‌اید و مطرح‌کردن آن‌ها با پزشک خود، می‌توانید به‌طور مستقیم مشکل را برطرف کنید و سیستم گوارش و دهان سالم‌تری داشته‌باشید.

دکتر گوارش برای بوی بد دهان

برای آگاهی از علت و برطرف کردن کامل بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی بایستی به متخصص گوارش مراجعه کنید. دکتر محمد امانی، از بهترین پزشکان گوارش در تهران می‌باشد. برای تماس با دکتر کلیک کنید.

دکتر محمد امانی فوق تخصص گوارش و کبد در تهران